Partir, c’est courir très peu

Bien que dans le concept même de vacances réside l’idée d’un temps non contraint, de liberté, de détente, il apparaît que la pratique de la course à pied comme véhicule, précisément, de liberté et de détente pour le coureur —­­­­ de loisir —­­­­ trouve peu à s’exercer pendant les vacances. Par vacances, on entend ici partir en vacances, avec valises et déplacement familial, repos sur commande et oisiveté à combler. Tentons de comprendre ce paradoxe d’un temps de loisir où le loisir n’est pas.

Voiron (Chartreuse, France), magasin de jouets typique

Prenons le cas de Mme D, mère de trois jeunes enfants qui pratique la course à pied à raison de quatre fois par semaine. Mme D a beaucoup de chance, elle va partir trois semaines en vacances en France avec son conjoint et ses enfants. Chez sa belle-famille d’abord, sur les contreforts de la Chartreuse, et puis deux semaines dans le Quercy, à une centaine de kilomètres de Cahors, dans un gîte où séjourneront également sa belle-famille (première semaine) et sa famille (deuxième semaine). Quand Mme D prépare ses valises, elle range avec soin ses Mizuno et ses New Balance, des vêtements de sport, une ceinture d’hydratation, une camel bag, sa montre gps et son plan d’entraînement, ne laissant qu’un maigre espace pour ses petites robes, ses sandalettes et ses chemises hawaïennes (non, c’est une blague). Mme D se réjouit de changer son ordinaire et de découvrir de nouveaux circuits d’entraînement.

Bilan des trois semaines de vacances : 8 sorties et 82,3 km et un suivi de plan approximatif. Grossièrement, l’équivalent de deux semaines légères. Et deux kilos en plus sur la balance. Grossièrement, l’équivalent de ce qui a été mangé en surplus et non brûlé par les entraînements.

Par quels mécanismes l’entrain du coureur, en l’occurrence les bonnes intentions de Mme D, se trouve-t-il annulé par les vacances ?

①_Premièrement, les vacances sont caniculaires
Généralement, l’humain prend ses vacances l’été parce qu’il veut du soleil. Cela donne bonne mine et incite les enfants à laisser leurs parents tranquilles tout le temps qu’ils jouent avec une bassine d’eau, un seau et trois carottes de pin. Mais qui dit soleil dit chaud et dit parfois trop chaud. Pour le coureur, la chaleur est un ennemi, sa seule arme est le réveil-matin. Réveil-matin et vacances, vous voulez rire. Mme D n’a pas mis de réveil dans sa valise. 

②_Deuxièmement, les vacances sont pluvieuses

Montcabrier (Quercy, France), feux follets de cheminée

L’humain en vacances prend un caractère de princesse et des airs chien battu quand on le contrarie. La pluie ça mouille et ça donne envie de pleurer.  Laissez-moi me prostrer dans un coin et manger du chocolat, pleure le vacancier sous la pluie. En outre, les parents ne sont pas trop de deux pour canaliser les énergies des enfants qui ont dû abandonner bassine, petit seau et carottes de pin et qui s’ennuient ferme.

Saint-Geoire (Chartreuse, France), route sans trottoir

③_Troisièmement, les vacances sont montagneuses
L’humain est mer ou montagne. Mme D appartient à l’espèce montagne. La montagne se caractérise par des côtes mais surtout des descentes. Tout est dit. À cet égard, Mme D recommande fortement le Quercy dont les dénivelés sont moins pointus qu’en Chartreuse.

④_Quatrièmement, les vacances n’ont pas de trottoirs
L’humain est ville ou campagne. Mme D appartient à l’espèce campagne. La campagne se caractérise par l’absence de trottoirs, pas forcément par l’absence de voitures. En outre, un chemin non carrossable n’est pas toujours un chemin courable. Suggérer à l’IGN de raffiner le relevé et le balisage des GR en ajoutant un indice de courabilité. À cet égard, Mme D recommande fortement le Quercy dont les départementales sont aussi asphaltées que désertes. 

⑤_Cinquièmement, les vacances sont collectives
De la grande collectivité dans le cas de Mme D La cellule de base compte cinq individus, à laquelle s’est ajoutée une ou deux cellules de trois individus (beaux-parents et belle-soeur / mère et nièces). La collectivité a, en pleine capacité (deux jours), compté jusqu’à 11 membres âgés de 3,5 à 81 ans. Le coureur qui a oublié son réveil-matin et/ou qui ne peut pas rivaliser avec l’heure du lever de certains membres doit bien soumettre sa volonté à celle de la société et prendre part à la vie de la communauté. Si le coureur a des petits (ce qui est le cas de Mme D), des scrupules (ce qui est le cas de Mme D) et un conjoint non coureur (ce qui est le cas de Mme D), l’entraînement ne peut que se dissoudre dans le vœu commun.

⑥_Sixièmement, les vacances sont touristiques
Attendu que les vacances sont collectives, que les vacances sont pluvieuses et que ce n’est pas parce qu’on est en vacances qu’il ne faut rien faire, l’humain se rend au syndicat d’initiative et compulse frénétiquement des guides touristiques à la recherche d’endroits à visiter.

Montcabrier (Quercy, France), église de Saint-Avit, XIe siècle

Une grotte avec des dessins de cro-magnons dedans, un marché de producteurs, une fabrique de pruneaux confits, un quartier aux charmes pittoresques, un pan de château, un panorama étoilé par Michelin, le touriste est extrêmement occupé. Le coureur visite en amateur ces lieux recommandés (ce chemin de halage le long du Lot serait parfait pour travailler sa VMA et il ne lui a pas échappé que la boutique de sport à côté de l’église solde la collection running de l’hiver passé), il voit tout ça mais il se tait. Il est seul.

Ce qu’il y a de bien avec les vacances, se dit Mme D en sortant la dernière valise du coffre, c’est que ça ne dure pas toujours. L’année prochaine, pense-t-elle, elle optera pour les Pays-Bas et pour un village de vacances avec Kids Club et cuisine hollandaise. Voilà qui devrait déjà résoudre cinq des six problèmes.